谢文君前面的确是不占太多便宜。 他也知道自己前面不占优势。 这个时候要做的就是稳住心态。 不要在意这些人，是不是超过了自己。 太过于在于很容易让自己节奏混乱。 专心做自己。 就好。 反正。 这场比赛也没有人看好自己，不是吗？ 他可没有刘祥后来那种压力。 越过第一栏后，谢文君立即进入“无缝衔接”阶段，这一过程的核心在于将过栏瞬间的动能高效转化为栏间跑动力。 并校准节奏为下一栏做准备。 落地瞬间，他的摆动腿以脚跟-脚掌滚动式着地，着地角度与地面呈65°。 这种方式使冲击力沿小腿骨骼分散。 同时利用踝关节...

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